Забыли пароль Регистрация
img

Главная > Красота женщины

Мешки под глазами

Мешки под глазами — проблема, затрагивающая многих людей. Подобные дефекты никого не украшают, и могут подорвать уверенность в собственной привлекательности. Тем более обидно иметь этот недостаток женщине, которая прикладывает массу усилий, чтобы выглядеть прекрасно...

Причины появления мешков

Причиной появления мешков под глазами может быть наследственная предрасположенность. Если от природы у вас тонкая мембрана, расположенная между кожей и подкожной клетчаткой в области глаза, шанс приобрести мешки под глазами у вас очень велик. Кроме того, предрасполагает к появлению подобных дефектов плотный тип телосложения и некоторые индивидуальные особенности костей черепа.

В большинстве случаев причинами появления припухлостей могут стать:

 ряд заболеваний (нарушения в работе печени, почек, заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные нарушения, хронические запоры, аллергия);

 возрастные изменения в организме;

 сильное общее переутомление и недосыпание;

 стресс;

 длительная работа за компьютером;

 плохое питание;

 регулярное употребление алкоголя.

Профилактика и лечение

Если отечность является признаком какого-либо заболевания, то лечение основного недуга будет первоочередной задачей. Так, например, при улучшении работы почек жидкость будет меньше задерживаться в организме, следовательно, и припухлость под глазами тоже может стать меньше.

Если же мешки под глазами вызваны другими причинами, то справиться с проблемой будет значительно легче. Даже если отеки появились в результате возрастных изменений, вы все равно можете уменьшить негативный эффект.

Для начала нужно позаботиться о своем организме — спать не меньше 7-8 часов, предварительно проветрив комнату; правильно питаться, включая в ежедневный рацион достаточное количество свежих фруктов и овощей; систематически очищать кишечник, не допуская запоров; ежедневно делать зарядку, которая улучшает кровообращение и повышает тонус мышц; больше гулять на свежем воздухе — лучше вечером или ранним утром.

Если вы много времени проводите за компьютером, чувствуете усталость, обязательно приобретите специальные очки — они защищают глаза от облучения. Работая в них, вы почувствуете себя намного лучше. Также для ваших глаз будет гораздо лучше, если на мониторе у вас будет установлен защитный фильтр.

Предупредить появление мешков под глазами, снять усталость глаз, укрепить кожу и повысить тонус мышц поможет специальная гимнастика для глаз. Во время выполнения упражнений положение головы должно быть статичным. Лучше выполнять гимнастику перед окном.

Выполните комплекс упражнений первый раз, он может показаться вам сложным. Но с каждым последующим разом делать гимнастику вам будет легче, так как глазные мышцы постепенно укрепятся.

Комплекс упражнений гимнастики для глаз

Упражнение 1. Закрыть глаза. Медленно и максимально широко открыть глаза, направляя взгляд вдаль. Снова медленно закрыть глаза, плотно сжать веки. Повторить упражнение 2— 3 раза.

Упражнение 2. Глаза сильно зажмурить, затем открыть их максимально широко. Выполнить упражнение 5-6 раз, отдыхая по 30 секунд.

Упражнение 3. Закрыть глаза, плотно сжав веки. Лицо при этом желательно не морщить. Посчитать про себя до пяти, на счет «пять» открыть глаза, посмотреть вверх, снова сосчитать до пяти, расслабить глазные мышцы. При взгляде вверх на брови нужно положить указательные пальцы — это предупредит образование морщин на лбу.

Упражнение 4. Посмотреть влево, сосчитать до пяти. Затем посмотреть прямо перед собой и закрыть глаза на несколько секунд, затем посмотреть вправо, сосчитать до пяти. Снова посмотреть прямо перед собой и закрыть глаза на несколько секунд. Упражнение повторить 3-4 раза для каждой стороны.

Упражнение 5. Поморгать глазами так быстро, как сможете, в течение 10 секунд. Закрыть глаза, лицо не морщить. Посчитать про себя до 4-6. Быстро открыть глаза, расслабленно всматриваться в какой-нибудь предмет вдали в течение 3-5 секунд. Расслабить глаза. Упражнение выполнить 3-5 раз.

Упражнение 6. Посмотреть вверх-вниз, затем вправо-влево. Выполнить 3-5 раз.

Упражнение 7. Выполнить вращение глазами по часовой стрелке, а затем — против. То есть посмотреть вверх — вправо — вниз — влево — вверх, а затем влево — вниз — вправо — вверх.

Упражнение 8. Повторить упражнение 1. Гимнастику для глаз желательно выполнять 2-3 раза в день. После выполнения упражнений нужно дать глазам отдохнуть.

Домашние средства против мешков под глазами

 Снизить отечность помогают примочки из листьев березы. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченных листьев березы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, процедить, охладить. В полученном составе смочить ватные диски и положить на область под глазами на 10 минут.

  Если мешки под глазами сопровождаются общей усталостью, а также покраснением глаз, можно регулярно делать примочки из настоя ромашки, зеленого или черного чая. Можно

делать примочки из чайных пакетиков. Для этого пакетики чая без ароматизаторов нужно обдать кипятком, затем слегка остудить их в морозильной камере и приложить к закрытым глазам на 10 минут.

 Для того, чтобы уменьшить отечность под глазами, можно использовать кубики льда — их прикладывают к коже под глазами в течение 5 минут. Очень хорошо, если лед будет изготовлен из настоя трав — ромашки, липы, календулы, шалфея.

  Отличный эффект в борьбе с мешками под глазами дают маски и компрессы.

Маска из петрушки. Листья петрушки измельчить, нанести под глаза, сверху положить влажный ватный диск. Подержать в течение 10-15 минут, после снятия маски умыться холодной водой.

Маска из петрушки и сметаны. Петрушку измельчить, 1 ч. ложку зелени смешать с 2 ч. ложками сметаны. Маску нанести на кожу под глазами, через 15 минут смыть холодной водой.

Маска из картофеля. Сырой картофель очистить, вымыть, измельчить, добавить 2 ч. ложки муки и 1 ст. ложку молока. Маску нанести на кожу под глазами, через 10-15 минут снять состав влажным ватным диском.

Маска из картофеля и петрушки. Сырой картофель очистить, измельчить, смешать с мелко нарубленной петрушкой. Полученную кашицу завернуть в марлю, положить на область под глазами и припухшие веки. Подержать 10-15 минут, затем умыться холодной водой.

Компрессы из шалфея. 1 ч. ложку сухих листьев шалфея залить половиной стакана кипятка, дать настояться 25 минут, процедить. Затем половину полученного отвара охладить. Вторую половину отвара необходимо подогреть, чтобы он стал теплым, но не горячим. Затем нужно один ватный диск смочить в теплом отваре, а второй — в холодном. Попеременно, на 2 минуты прикладывать к коже под глазами теплый и холодный диски. Процедуру выполнять перед сном через день.

Кроме этих масок, вы также можете использовать косметические диски для устранения усталости глаз.

После снятия масок и проведения компрессов (если в инструкции не указано иначе) на область вокруг глаз нужно нанести заранее подобранный косметологом крем. Очень важно наносить средство по массажным линиям: над глазами — от внутреннего угла глаза к внешнему, под глазами — от внешнего угла глаза к внутреннему.

 Для борьбы с отечностью под глазами вы также можете использовать охлаждающие гелевые очки. Еще один прибор, который может вам помочь — массажные очки. Они не так давно появились на отечественном рынке, но уже успели завоевать популярность. Массажные очки не только помогают убрать припухлость, но и способствуют удалению темных кругов и морщин под глазами.

В салоне красоты

Для борьбы с мешками и отечностью в области глаз косметологи применяют микротоковую терапию и массаж. Если застойные явления сильно выражены, целесообразно использование эндермологии — сочетание роликового и вакуумного массажа. Обычно для устранения мешков под глазами требуется выполнить 10-15 процедур, а затем еще 1 раз в месяц желательно проводить поддерживающую терапию.

Пластическая хирургия

Для радикального решения проблемы мешков под глазами в пластической хирургии применяется блефаропластика. Это

хирургическое вмешательство может проводиться как на нижнем веке, так и на верхнем, устраняя не только мешки под глазами, но и излишне нависающие складки кожи. Как и любая операция, блефаропластика может вызывать осложнения, например «синдром сухого глаза», когда уменьшается выделение слезы, и т. п.

<<< Темные круги под глазами

Иглоукалывание >>>

Популярное

Белок в моче Глисты у детей симптомы Грецкий орех полезные свойства Грибы съедобные Инсульт симптомы Корь симптомы Лечение аллергии Лопух лечебные свойства Миндаль полезные свойства Мумие Невроз симптомы Сердечная недостаточность симптомы Симптомы гриппа Скарлатина симптомы Таблетки от стоматита у взрослых

Установить кнопку medn на яндекс-бар
Рейтинг
  • Итоги рейтинга 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
1.0/5 (2 голоса)

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Интересное

Главная Форум

Заметки

2407

17-й лунный день (22.02), Луна в Рыбах (22.21), 3-я фаза

Великолепный день, отличающийся эмоциональным подъемом, активизацией космической женской энергии. Однако не надо забывать о том, что резервы организма в полнолуние все-таки значительно снижены. Очень уязвимы почки, а также сердечно-сосудистая система.

Методика Фролова

Методику Фролова (методика эндогенного дыхания) можно назвать методикой сбалансированного дыхания. Основной прием, используемый в этой методике, — постепенное увеличение длительности выдоха. При такой тренировке человек дышит медленнее и реже, чем обычно.

Давайте сравним дыхание собаки, человека и черепахи. Собаки дышат быстро, потребляют больше кислорода и погибают в течение 15 лет; человек дышит медленнее, потребляя меньше кислорода, и живет в среднем 70 лет; черепахи дышат медленно, получая мало кислорода, и живут 200 лет.

Сообщения на блогах

Медицинское сообщество обсудило проблему аллергических реакций

10 июля 2014 года в Международном Биотехнологическом Центре Генериум (пос Вольгинский Владимирской области) состоялся вебинар «Актуальный взгляд на пр...

Российские фтизиатры обсудили новейшие тенденции в лечении туберкулеза

29-30 мая 2014 года в Москве прошли Пленум Российского общества фтизиатров и Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Т...

Форум

Как избавится от ШИПИЦЫ

apolonbes: Всем привет! Ребята, есть проблема, вылезла огромная шипица на пальце уже чего только не перепробывал, не помогает Посоветуйте пожалуйста дельные вещи народной медицины Благодарю заранее

Фото