Забыли пароль Регистрация
img

Главная > Лекарственные растения

Имбирь для похудения

Имбирь лимон мед и чеснок заварить

Диетологи используют свойства имбиря для снижения веса: имбирь выводит из организма лишнюю жидкость и избавляет от отеков.

Современные диетологи  любят имбирь за то, что он нормализует аппетит. Блюда, приправленные имбирем, кажутся более насыщенными, ароматными, поэтому человек уменьшает количество пищи для утоления чувства голода. В современной практике имбирь часто включается в системы питания для нормализации веса, как средство, улучшающее пищеварение, особенно усвоение белков, и способствующее выработке и использованию энергии организмом.

Для снижения массы тела и выравнивания обмена веществ здесь  приведем самые простые и доступные рецепты из имбиря.

Имбирный чай
Имбирный чай для похудения пришел к нам с Востока, где имбирь традиционно рекомендовался всем, кто хочет сбросить лишний вес. Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к горячим продуктам, которые разжигают кровообращение и ускоряют обмен веществ, а значит «топят» жир. А вот в традиционной медицине считается, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, основными компонентами которого являются гингерол и шогаол. Они усиливают процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь, как мы помним, — антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Если употреблять напиток перед едой — он притупляет чувство голода.

Самый простой рецепт имбирного чая
Для приготовления его вам потребуется:

свежий корень имбиря размером с крупную сливу;

1 л воды.

Очистите кусочек свежего корня имбиря, нарежьте его тонкими пластинками и поместите их в кипящую воду. Уменьшите огонь до минимума, закройте крышкой и варите 5 минут. Затем снимите с огня и дайте настояться еще 3-5 минут.

Принимать лучше после того, как чай остынет до 35-40 °С. Пить этот чай можно 2 раза в день, в любое время, однако можно придерживаться следующих рекомендаций:

если у вас повышенная кислотность желудка, то лучше пить этот чай после еды;

если пониженная — то за 10-15 минут до еды;

если нормальная — то во время или через час после еды.

Совет: вы можете сварить немного более концентрированный чай (кусочек имбиря нужно взять немного больше), а затем разбавлять его водой до нужной температуры: пока чай горячий, холодной водой (питьевой бутилированной или предварительно кипяченой — не стоит пить воду «из-под крана»), а когда он остынет — кипятком.

Правила применения имбирного чая
Существует несколько важных моментов, которые следует учитывать при использовании имбирного чая для похудения:

•    Имбирный чай можно пить постоянно, а не только в дни активного похудения.

•    Максимальная доза имбирного чая в день — 2 л.

•    Лучше всего каждый день заваривать свежий имбирный чай.

•    Если принимать чай перед едой, он притупляет аппетит и ощущение голода.

•    Не рекомендуем пить имбирный чай вечером, так как он сильно бодрит.

•    Для приготовления чая имбирь лучше всего резать как можно более тонкими ломтиками, например при помощи картофелечистки.

•    После приготовления имбирный чай следует обязательно процеживать, иначе он будет слишком насыщенным.

Имбирный напиток для похудения
Этот напиток усиливает пищеварение, нейтрализует скопившиеся в нашем желудке токсины и помогает усваивать пищу.

0,5 ч. л. порошка имбиря;

1 стакан воды;

1 кружок лимона;

1 ч. л. меда.

Имбирь залить кипятком прикрыть блюдцем или полотенцем и настаивать 10 минут. Затем добавить 1 ч. л. меда и лимон. Выпить пол стакана утром:

•    при повышенной кислотности желудка — во время еды;

•    при пониженной или нулевой кислотности — за полчаса до еды.

Вторую половину стакана напитка можно выпить в течение дня небольшими глотками — соответственно во время еды или в перерывах между приемами пищи.

Имбирный чай с лимоном


Очистите кусочек имбирного корня и натрите на крупной терке; 2 ст. л. поместите в емкость и залейте 1 л кипятка. Добавьте 50 мл свежего лимонного сока и мед по вкусу. Если есть желание, можно положить еще листочек мяты или мелиссы. Дайте чаю настояться 1 час. Принимайте по половине стакана утром натощак (желательно за полчаса до еды).

Апельсиновый чай с имбирным корнем

Смешайте 1/2 ст. л. мелко нарезанного имбирного корня, 60 г листьев перечной мяты и щепотку молотого кардамона. Смесь залейте кипятком на 30 минут, затем процедите, добавьте 85 мл лимонного сока, 50 мл апельсинового сока и мед по вкусу. Такой чай пьют холодным в течение дня. Помимо того, что он является прекрасным средством для похудения, он еще и увеличивает ощущение свежести.

Ароматный эликсир с зеленым чаем


Заварите 1 ч. л. обычного зеленого чая 1 л кипятка. Дайте ему настояться в течение 5 минут и добавьте мелко нарезанный имбирный корень (3-4 см), щепотку корицы, пару стручков кардамона и палочку гвоздики. Залейте чай в кастрюлю из нержавейки и доведите до кипения, продолжая варить в течение 20 минут. Дайте настояться еще полчаса. После чего процедите в удобный чайник и разлейте по чашкам. Вместо привычного чая у вас будет необыкновенно ароматный эликсир. Его можно пить как горячим, так и холодным. Подобный напиток, помимо похудательного эффекта, оказывает антиоксидантное и омолаживающее действие.

Яблочный чай с имбирем

Для приготовления одной порции вам потребуется:

3 яблока;

1 корень имбиря;

150 мл воды.

Яблоки и имбирь мелко натрите, залейте водой и доведите до кипения; 15 минут поварите на медленном огне, затем процедите, и чай готов.

Тибетский чай с имбирем

Для приготовления 1 л потребуется:

0,5 л молока 1,5-2,5% жирности;

0,5 л воды;

10-11 штук гвоздики;

9-11 штук кардамона;

1 ст. л. размельченного свежего имбиря;

0,5 ч. л. молотого мускатного ореха;

2 ч. л. зеленого чая;

1 ч. л. черного чая (лучше всего подойдет индийский «Дарджилинг»).

В холодную воду добавьте последовательно: гвоздику, кардамон и зеленый чай. Доведите до кипения и залейте смесь молоком. После этого добавьте чай, свежий имбирь и мускатный орех. Дайте настояться 5 минут и процедите. Принимайте чай утром натощак без сахара и приправ вместо завтрака.

Имбирный напиток


Этот напиток включает в себя три вкуса — острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно, и только жир накапливается быстро. Он помогает усваивать пищу и нейтрализует скопившиеся в нашем желудке токсины.

Для приготовления вам потребуется следующие ингредиенты:

1,2 л воды;

3 ст. л. тертого имбиря;

5 ст. л. меда;

4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;

2 столовые ложки свежей мяты.

Для начала вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и все тщательно перемешайте. Жидкость процедите через сито. Затем добавьте щепотку черного перца, немного свежей мяты и сок. Напиток употребляйте горячим перед едой.

Овощной салат

Этот салат очень хорошо подходит в разгрузочные дни. Для его приготовления вам необходимы следующие ингредиенты:

2 штуки моркови и 1 штука печеной свеклы;

цедра 2 апельсинов;

1 ч. л. сока лимона;

1 ч. л. порошка сельдерея;

1ч. л. свежего имбиря.

Морковь, свеклу и цедру лимонов измельчить на терке и смешать с остальными ингредиентами. Добавить 1-2 ст. л. растительного масла, и салат готов.

Имбирь способствует избавлению от лишнего веса не только из-за сжигания жира, но и потому, что он ускоряет вывод из организма токсинов.

Использование чеснока с имбирем для усиления эффекта похудения

Чеснок — еще один уникальный продукт, подаренный нам природой. Помимо его ценных пищевых качеств и насыщенного аромата, он славится многими полезными для организма свойствами. В частности, вещество ациллин в его составе способствует снижению напряжения кровеносных сосудов, а значит, улучшает кровоток и препятствует возникновению сосудистых заболеваний. Благодаря этому свойству чеснок может регулировать высокое и нестабильное давление, снижать уровень холестерина в крови, спасать от простуды и совершать еще массу удивительных подвигов во благо нашего организма!

Для нас сейчас интерес представляет его взаимодействие с имбирем. Оба эти продукта отвечают за проницаемость мембраны клетки. Благодаря сочетанию имбиря с чесноком «ворота» клетки открываются, пропуская внутрь ионы натрия, калия, серы, кремния, кальция и селена (известного антиоксиданта).

Как известно, жировые отложения скапливаются в специальных клетках, которые имеют свойство растягиваться, заполняясь все большим количеством «запасов». Так вот, имбирь вместе с чесноком «открывают» эти хранилища, провоцируя выброс накопленных отложений. Когда запасы попадают в кровь, первое время человек ощущает резкий прилив сил и бодрости — еще бы, это был энергетический резерв, который организм копил на «черный день»!

Если бы мы употребили для этой стимуляции не имбирь с чесноком, а какое-нибудь лекарство, выброс мог оказаться слишком сильным. В случае если организм не справился бы с выбросом, большое количество запасов превратилось бы в отравляющие токсины. Нам потребовалась бы специальная очистительная терапия, чтобы не допустить нарушения функции выводящих органов — печени и почек.

Если же мы используем чеснок и имбирь ежедневно в небольших количествах, наш организм постепенно учится выбрасывать в кровь ровно столько запасов, сколько может расщепить и вывести через органы выделения. Таким образом, вы можете быстрей избавиться от лишних килограммов, но не нарушить отлаженную систему. Можно не готовить особых блюд, а добавить в имбирный чай при заваривании чеснок.

Рецепт имбирного чая для похудения с чесноком


1 л воды;

2 ст. л. натертого свежего корня имбиря;

2 зубчика чеснока.

Очистите имбирь и нарежьте тонкими ломтиками. Добавьте чеснок и залейте кипятком, оставьте настаиваться на 2 часа. Затем напиток процедите и принимайте в течение дня по полстакана перед едой.

Рецепты от ожирения
• Лимонный сок с имбирным медом: голодание на имбирной воде с лимонным соком и имбирным медом — эффективнейший метод борьбы с ожирением. Из половинки лимона нужно выдавить сок, добавить 1 ч. л. свежего имбирного меда и залить все это стаканом едва теплой имбирной воды. Принимать питье необходимо с регулярными интервалами.

•    Смешать в равных пропорциях сок сельдерея и имбирный мед. Принимать по 2 ст. л. 2—3 раза в день при ожирении, а также снижении общего тонуса, неврозах.

•    Приготовить сбор: береза белая (почки), ромашка лекарственная (цветки), зверобой продырявленный (трава), бессмертник песчаный (цветки) — все по 25 г.

Все тщательно перемешать и истолочь в ступке в мелкий порошок. Залить в фарфоровом чайнике 1 ст. л. порошка 0,5 л кипящей имбирной воды, настаивать 12— 15 мин, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану, добавляя по 1 ч. л. имбирного меда. После вечернего приема чая до утра не пить, не есть.

•    Взять 1 ст. л. имбирного меда, растворить в 100 мл имбирной воды комнатной температуры и выпить утром натощак. Затем 2 часа не есть. Вечером, за 2 часа до сна, вновь выпить натощак 100 мл имбирной воды с растворенной в ней 1 ст. л. имбирного меда. Курс лечения — 1 месяц. После 1—2-недельного перерыва его можно повторить.

•   Эффективная методика снижения массы тела: в течение 14 дней 3 раза в день за час до еды принимать по 1 стакану морковно-капустного сока (1:1) и за 30 мин по 1 стакану овсяно-шиповниково-травяного отвара в соотношении 1/2; 1/4; 1/4 стакана. В этот период ограничить употребление мясной, мучной и сладкой пищи и вечером ежедневно ходить быстрым шагом в течение 1 часа (где угодно, но не там, где ездит транспорт), после чего принять теплый душ. В соки или отвар можно добавлять имбирный мед по вкусу. Соки и микстуру принимать две недели, а ходить в течение месяца, но ежедневно.

•    Овсяно-шиповниково-травяной отвар: 3 стакана непротравленного овса с кожурой хорошо промыть теплой водой, высыпать в пятилитровую эмалированную кастрюлю, добавить в нее 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники, залить 4 л холодной имбирной воды и настоять в прохладном месте одни сутки.

В другой эмалированной кастрюле вскипятить 1 л имбирной воды. Быстро помыть в холодной воде и размять 1 стакан сухих плодов шиповника, высыпать их в кипящую имбирную воду. Прокипятить не более 10 мин, снять с огня и дать настояться 1 сутки в прохладном месте.

Настой овса с березовыми почками и брусничным листом поставить на огонь, плотно закрыть крышкой и прокипятить 15 мин на умеренном огне. Затем, размешивая, добавить туда 3 ст. л. травы спорыша (другое ее название — птичий горец), по 1 ч. л. цветков календулы, тмина, 2 ст. л. кукурузных рылец. Все это прокипятить еще 15 мин, снять с огня и дать настояться 45 мин.

Оба настоя, не взбалтывая, профильтровать отдельно через марлю в один слой на дуршлаге. Затем соединить их. У вас должно получиться 3—3,5 л отвара, так как часть жидкости впитают в себя овес, травы, шиповник.

Готовый отвар необходимо залить в бутылки темного стекла и хранить в холодильнике не более пяти дней. Принимать его следует сразу же после приготовления. Каждую очередную порцию настоя, взятую из холодильника, перед употреблением обязательно подогрейте до теплого состояния.

•    В России с любовью относятся к взвару, сваренному из сухофруктов или только одних сухих яблок, с добавлением по вкусу имбирного меда. Не забывайте, что наибольшая польза от взвара на третий день после того, как он сварен. В нем есть все полезные для человека вещества, он утоляет жажду, не вызывает чувство голода. Желающие сбросить лишние килограммы могут устраивать разгрузочные дни — пить такой взвар в течение дня.

<<< Имбирь полезные свойства, противопоказания и применение

Помело полезные свойства >>>

Популярное

Ангина симптомы Испуг у ребенка Как лечить нервы? Каланхоэ лечебные свойства Каланхоэ уход в домашних условиях Кишечная инфекция симптомы Краснуха у детей симптомы Лечение астмы народными средствами Льняное масло Миндаль полезные свойства Миома матки Народные средства от давления Пиявки Пневмония симптомы Симптомы сифилиса

Установить кнопку medn на яндекс-бар
Рейтинг
  • Итоги рейтинга 3.67/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3.7/5 (27 голосов)
кристина 2014-09-10 14:52:12
девочки ! не верьте этому чудо-зеленому-кофе с имбирем , может это и правда что от него худеешь , но вот где настоящий этот напиток ....кто то просто хочет на нем заработать и на таких наивных людей как мы с вами ... (я тож попалась на эту удочку....) а вот насчет этой статьи полностью согласна и проверенно мною ... когда-то я весила 63 кг потом через год ( всякими диетами, разгрузочных дней, ограничениями не ела после 6 но конечно не до конца соблюдалось  :)приближалась к 58-55 , тогда где то я прочитала что если употреблять настой имбиря ( прокипятить воду с имбирем ) можно похудеть ..... сейчас (через год примерно ) мой вес 50-48  :) и я думаю благодаря этому напитку . действительно после него я стала легче соблюдать поставленный себе режим , стала есть меньше , чувствовать себя лучше , легко смотрю на всякие вкусности и могу их не замечать , не переедаю ... я его и сейчас пью как воду или разбавляю водой если слишком сильный , даже ношу с собой в бутылочке ... он у меня и в порошковом виде есть и корень покупаю , теперь буду добавлять и в еду ;) в общем вещь приятная и главное полезное !

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +1 ↓
Наталья 2014-05-20 20:12:51
Употребляю имбирь уже с неделю, правда, не кипячу и не завариваю его, а просто давлю в чесночнице и заливаю холодной кипяченой водой, добавляю немного черничного сиропа (он в аптеке продается). Единственное, что заметила, уменьшился аппетит. Как-то неожиданно это поняла :))) А еще, только из размещенного выше материала узнала, что он тонизирует, и вечером его употреблять не стоит. Только теперь поняла, почему возникли трудности с засыпанием.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +1 ↓
Татьяна 2013-12-03 22:01:12
Думаю, неправильно, что сейчас ведется активная пропаганда худобы. Однако считаю, что человек не должен быть толстым. Лично я ежедневно занимаюсь зарядкой и выпиваю по 2 литра воды ежедневно. Большую часть жидкости употребляю до обеда. Воду при этом обязательно очищаю .

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +2 ↓
Алёна 2013-11-14 18:13:50
милые женщины не идите на поводу у зелённого кофе ЭТО ВСЁ ЛОЖЬя пила его 3 упаковки и никакого минуса только плюс 2 кгза месяц за счёт того что как там пишут ешь всё и худеешь вот я тоже ела всё и толстела не верьте лучше употреблять свежий имбирь а состав зелёного кофе такой КОФЕ АРАБИКА ЭКСТРАКТ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ И ГЛАУРОНОВАЯ КИСЛОТА типа сжигающая жир вот и всё

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +12 ↓
Наталья 2013-12-21 18:12:01
Не знаю, какой зеленый кофе вы пили. я пила китайские кофейные бобы - плоды кассии александрийской. Не сказать, что эффект хороший, но 1 кг за две недели ушел.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -1 ↓
Віта 2013-11-20 23:48:52
Девочки я підтримаю Альону,зелене кофе це все брихня я на ньому тоже сиділа,ніякого ефекта,тільки грошам горе.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +3 ↓
елена 2013-11-01 09:56:46
Здравствуйте! Я с имберем познакомилась по случаю болезни с костями,в поликлиннике бабулька посоветовала,сказала что б кровь разогреть и суставы расшевелить,не поверила,Прошло какое то время,как то зашла в овощной и на глаза попался имбирь,думаю ,а дай ка возьму попробую и не пожалела ,правда заваривала его без всего,и пила в течении дня заедая чайной ложкой меда( 1,5 литра в день),помимо того ,что я стала двигаться намного лучше,у меня уменьшились боли,Встретила на улице знакомую,а она мне и говорит,ты ,что то похудела так,я это принела на смех,но придя домой встала на весы и приятно удивилась минус 5 кг за две недели, в конечном итоге я за месяц похудела на 10кг,была 92кг,сейчас 80, Сейчас я с имберем дружу,он помог мне в двух случаях и с болезнью и с весом,вот так девочки и мальчики, ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!!

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +42 ↓
Дина 2013-10-05 11:11:40
Я когда впервые имбирь попробовала, то возникло чувство что я его прекрасно откуда-то знаю - этот вкус. Как такое могло быть, даже не представляю, но чай с имбирем у меня каждый день на столе. Он, кстати не только хорош для похудения, но и при простуде помогает хорошо. В имбирный чай добавляю мяту и ваниль. Попробуйте, такой чаёк очень впечатляет!

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +16 ↓
Ирина 2013-09-23 19:59:24
Я с детства люблю имбирь, раньше мы всегда его использовали только как приправу к пище, я только недавно узнала, что он ещё и для похудения используется. Этим летом его жиросжигательные свойства испытала на себе - я заказала зелёный кофе с имбирём и за месяц, благодаря этому напитку и утренней зарядки, я похудела на 9 килограмм. Кофе этот называется green ginger, если кому-то интересно...

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -12 ↓
гульназ 2013-10-27 22:30:53
Здравствуйте Ирина! Где вы заказали кофе и сколько стоит?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -7 ↓
Елена 2013-10-16 17:01:16
Здравствуйте Ирина!!! Подскажите пожалуйста где можно приобрести такой чудный кофе, это правда так эффективно? Заранее спасибо.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -6 ↓
Раушан 2013-10-15 11:16:45
А где вы его купили?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -3 ↓
anechka2 2013-10-15 11:22:03
в интернет-магазине "лапуля" есть

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -9 ↓
anechka2 2013-10-15 11:22:28
рф

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -6 ↓
Елена 2013-09-20 18:09:05
Проблемы с весом у меня начались давно, после того, как я съездила в гости к подруге в Германию. Там позволяла себе все попробовать, целый месяц валялась, ни шагу пешком, всюду на машине подвозили. В результате +20 кг. Чего только ни пробовала (по натуре человек я ленивый): начала ходить пешком, не кушать после 18.00, – ничего. Результат появился только после того, как стала пить зеленый кофе с имбирем (не всегда даже вспоминала, что нужно пить 3 раза в день). На сегодняшний день сбросила 8 кг. Буду продолжать: ходить пешком и пить зеленый кофе с имбирем. И по вкусу нравится.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -6 ↓
Лена 2013-10-16 16:58:26
Здравствуйте Елена! Подскажите пожалуйста, где можно купить этот чудодейственный кофе с имбирем??? Это действительно так эффективно??? Заранее огромное спасибо.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -3 ↓
Дарья 2013-11-06 17:01:02
в интернете заказать можно, различные фирмы есть. лично я тоже худела с зеленым кофе с имбирем марки green ginger. думаю, не надо гнаться за такими огромными результатами, неизвестно как такое отразиться на здоровье. сама я за полтора месяца похудела на 8,5 килограммов и результат меня устраивает целиком и полностью, ибо вкладывая в будущее и здоровье зачем спешить?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -7 ↓
Ирина 2013-10-12 16:26:40
Сообщение от Елена
целый месяц валялась, ни шагу пешком, всюду на машине подвозили. В результате +20 кг.

20 кг за месяц?! У вас гормоны в порядке? У меня лишнего веса не так много было, но избавилась я от него тоже быстро. Исключила сладкое и мучное и пила имбирный коктейль на основе молочной сыворотки, чтоб ускорить обмен веществ. Жир с боков и бедер ушел за месяц, кожа подтянулась.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +9 ↓
Алеся 2013-12-23 18:31:26
а что это за коктейль на основе молочной сыворотки? может подскажете?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -2 ↓
Любовь 2013-12-01 23:55:05
Ирина, здравствуйте, а подскажите рецепт коктейля?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -1 ↓
Жанна 2013-09-06 14:39:54
Всем добрый день, хочу поделиться своим рецептом похудания с имбирем. Зеленый кофе с имбирем, просто завариваете и получаете удовольствие! Через неделю уже заметите результат. Мне удалось похудеет, чего и вам желаю.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -7 ↓
Аурика 2013-10-10 09:28:27
Доброе утро,Жанна!Вы не могли поделиться своим рецептом для похудения.Напишите,пжл,пропорции соотношения кофе,имбиря и воды .А зеленый кофе продается ?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +2 ↓
Victoriya 2013-09-06 09:56:06
Посмотрела видео "Рецепт имбирного чая" ... и еще во многих рецептах читала добавляют мед в кипяток и настаивают..Так вот ..!!Класть мед в кипяток ни в коем случае нельзя! Если мед прокипятить, останутся лишь вода, глюкоза и сахар. А вот при температуре до 40 градусов мед сохраняет все целебные свойства.Увы, как ни печально, но в горячем чае мед теряет большую часть лечебных свойств, так как при 50-60 градусах разрушаются ферменты и витамины. Это следует учесть любителям пить мед с горячим чаем.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +24 ↓
RAISA 2013-10-03 23:04:40
Spasibo Vctoria

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ 0 ↓
maksim 2013-09-06 10:05:25
все так и есть, и в микроволновке мед теряет свои свойства

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +11 ↓
anechka2 2013-09-06 10:11:57
зато аромат остаётся!

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ -4 ↓
Надежда Вероника. 2012-04-18 21:43:01
Имбирь, доступен, есть в продаже, чай приготовить не сложно, но он обладает еще 2мя качествами - разжижает кровь!!!! и выводит холестерин, через 1,5 мес. сдайте анализ крови на холестерин и убедитесь - цифры будут ниже!Имбирь и зеленый кофе для похудения

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +33 ↓
donata 2012-04-18 22:39:53
Разжижает кровь? это мне и надо! Употребляю имбирь впервые вот уже 3 дня, немного добавляю в салаты от диабета. Обязательно сдам анализы через 1,5 мес. Хочется верить, что результаты порадуют.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +4 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Интересное

Главная Форум

Заметки

2310

20-й лунный день (20.53), Луна в Близнецах, 3-я фаза

Резервы здоровья пока снижены. Наиболее чувствительны ' позвоночник, верхняя часть спины, брюшина, лопатки. От крепких напитков лучше воздержаться, есть следует очень умеренно.

В этот день предпочтительна мясная пища. Сходите в баню, попарьтесь. Старайтесь не давать воли эмоциям.

Сообщения на блогах

Методика похудения 25 Кадр.

Методика похудения 25 КадрВ последнее время существует множество различных методик похудения, к таким методикам относятся- диеты, физические нагрузки,...

Медицинское сообщество обсудило проблему аллергических реакций

10 июля 2014 года в Международном Биотехнологическом Центре Генериум (пос Вольгинский Владимирской области) состоялся вебинар «Актуальный взгляд на пр...

Форум

Посоветуйте что-то для позвоночника.

VikaAgeeva: Причем прогревание спины к нагрузке на позвоночник? Походите на массаж, или купите какой-нибудь массажер

Фото