Забыли пароль Регистрация
img

Главная > Диагностика

Лечение давления народными средствами

Давление артериальное и сердечноеПовышенное артериальное давление значительно увеличивает риск возникновения ишемической болезни сердца, инсульта, а также других болезней. Опасность увеличивается даже при умеренно повышенном давлении, особенно, если человек курит или у него высокий уровень холестерина.

Обычно происходит следующее: кровеносные сосуды теряют способность к расширению — кровоток затрудняется. Чтобы поддержать кровообращение, сердцу приходится сокращаться с большей силой. В результате артерии изнашиваются и рвутся, а сердце испытывает перегрузки.

Многие люди с опасно высоким артериальным давлением этого не знают, потому что признаков, предупреждающих их об опасности, как правило, нет.

Как измеряется артериальное давление

Врач определяет артериальное давление по двум значениям. Верхнее число показывает "систолическое" давление — то, при котором сердце выбрасывает кровь в артерии. Нижнее число —"диастолическое" давление, при котором сердце заполняется кровью между сокращениями. У жителей США в среднем артериальное давление выше, чем у человека с хорошим здоровьем. Стремиться нужно к тому, чтобы артериальное давление не поднималось выше значений 120 на 80, то есть, чтобы систолическое значение не превышало числа 120, а диастолическое — 80.

Если даже и нет симптомов повышенного артериального давления, чтобы держать его в норме (между прочим, от пониженного давления практически никаких неприятностей не бывает), мы можем рекомендовать следующее:

•  проверяйте артериальное давление, по крайней мере, раз в два года; узнавайте и записывайте свои показатели.

Если врач выпишет лекарства, принимайте их регулярно — они могут в буквальном смысле спасти вам жизнь; если давление у вас выше 120 на 80 (имеют значение оба числа), стремитесь его понизить — чем ниже, тем лучше; следите за массой тела; регулярно занимайтесь физическими упражнениями; учитесь справляться с нервным напряжением; ограничьте потребление соли и сахара.

Физические упражнения

Регулярной физической тренировки недостаточно, чтобы избежать ишемической болезни сердца, но упражнения подходящего типа, безусловно, пойдут на пользу. Как показывает ряд исследований, среди тех, кто занимается физическими упражнениями регулярно и как следует, случаев инфаркта миокарда меньше, чем среди тех, кто не занимается, а если инфаркты у тренированных людей и случаются, то протекают легче. Любые физические упражнения будут способствовать укреплению здоровья в целом, помогут следить за весом и снимать нервное напряжение. Тренирующийся человек начинает чувствовать себя лучше во всех отношениях, лучше выглядит, у него появляется больше жизненных сил. Упражнения определенного типа могут улучшить кровообращение, укрепить сердце, заставить его работать производительнее, помогут снизить артериальное давление, изменив в лучшую сторону состав крови.

Чтобы стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, физическая тренировка должна быть "аэробной". Это значит, что группы крупных мышц должны ритмично работать, приводя тело в движение, но без перенапряжения.

Программа тренировок

Не так давно специалисты определили, сколько времени нужно отводить физическим упражнениям, чтобы достичь защитного эффекта. Оказывается, нужно не так уж много.

Вот три главные принципа, которые легко запомнить.

Тренируйтесь через день или хотя бы три раза в неделю.

Тренируйтесь непрерывно в течение 20 минут.

Тренируйтесь энергично, но следите за дыханием.

При выборе физических упражнений советуем остановиться на тех, которые доставляют вам удовольствие: иначе вы, скорее всего, бросите занятия. Тем, кто раньше не занимался, особенно людям постарше или тем, у кого масса тела больше нормы, вероятно, лучше всего остановить свой выбор на ходьбе. Регулярная энергичная ходьба в течение нескольких месяцев может послужить достаточной тренировкой. После чего можно попробовать упражнения поинтенсивнее. Так, прекрасной тренировкой для сердечно-сосудистой системы будет быстрая езда на велосипеде, плавание, бег в разминочном темпе. Прежде, чем переходить к интенсивному виду физических упражнений, советуем все-таки обсудить свои планы с врачом, если вам за тридцать пять, если у вас лишний вес, если были какие-то нелады с сердцем или кровообращением.

Следите за пульсом

При физических нагрузках — сердце бьется быстрее, сокращается не 60-80 раз в минуту, как обычно, а чаще, потому что мышцам нужно больше кислорода. По частоте сердечных сокращений легко узнать, не слишком ли велики нагрузки. Или, наоборот, не нужно прибавить усилий, чтобы тренировка была, действительно, полезна сердцу.

Сразу после тренировки посчитайте пульс в течение десяти секунд и умножьте число ударов на шесть. Если частота пульса превышает безопасную для вас границу, замедлите темп, особенно если чувствуете, что сильно устали. Если пульс намного медленнее, в следующий раз

можно заниматься энергичнее, при этом следя за дыханием и избегая переутомления. Если же пульс неровный или если вы чувствуете боль, стеснение в груди, сразу обратитесь к врачу.

Частота сердечных сокращений

Безопасные границы при интенсивных тренировках возраст

20-29 лет — 140 ударов в мин.

30-39 лет — 132 удара в мин.

40-49 лет — 125 ударов в мин.

50-59 лет — 115 ударов в мин.

Как за 5 минут нормализовать

Для этого нужно использовать так называемое "рыдающее дыхание", т. е. похожее на то, которое появляется у людей при плаче. Его-то и рекомендуют, как правило. Когда вы плачете, воздух проходит между напряженными мышцами дыхательных путей, гортани и губ, как сквозь узкую щель, выдох делается как бы с усилием, воздух проходит под давлением, выдох получается длительным — до 3-5 секунд. Такой выдох и надо делать, нормализуя высокое (или низкое) давление. И, когда он окончен, еще секунду продолжайте держать в напряжении все мышцы дыхательных путей. Затем делайте короткий — в одну секунду — вдох открытым ртом. При вдохе, естественно, все мышцы расслабляются: вдох в целом довольно поверхностный, глубина его варьируется в соответствии с потребностями организма. После короткого вдоха сразу снова — продолжительный выдох с напряжением мышц. Полезность такого дыхания в том, что в это время происходит максимально возможная для организма поставка кислорода всем органам. Лишь при этом условии они могут усвоить из крови необходимые для их нормальной жизнедеятельности питательные вещества.

Нормальное давление крови можно приблизительно высчитать так: взять число лет больного и к этой цифре прибавить сто. При высоком давлении не нужно употреблять мясо, фасоль, горох, есть меньше жирного, сладкого, свежего хлеба, заменяя его сухарями; поменьше пить воды, так как она тоже повышает давление. Вместо хлеба лучше употреблять рис, питаться молочными продуктами, особенно простоквашей, и пить сыворотку.

Из народных средств снижению давления помогают чеснок, отвар картофельной шелухи (1-2 стакана в день) и ягод боярышника. Ягоды чистят от семян, заливают вечером холодной водой (приблизительно два стакана на 100 г ягод), утром в этой же воде недолго нужно проварить ягоды и, процедив,  пить.

Измерение давления

Это важнейший показатель системы кровообращения и здоровья в целом. При его неадекватном снижении ухудшается снабжение кислородом и другими веществами сердца, мозга и других органов, что напрямую влияет на самочувствие и работоспособность.

Значительное и длительное повышение артериального давления (АД) опасно из-за увеличения нагрузки на сердце, возможного поражения мозга, почек. АД следует измерять трижды с перерывом в 1 мин.

Правила измерения АД:

•   рука, на которой измеряют АД, должна обязательно на что-то опираться;

•   руку не должна сдавливать одежда;

•   если длина окружности руки в области плеча больше 33 см, манжета должна иметь длину не менее 42 см;

•   манжету необходимо укреплять на уровне сердца;

•   воздух следует выпускать из манжеты медленно — со скоростью около 2-3 мм в с;

•   появление первого тона при прослушивании артерии в локтевой ямке или первого пульсирующего толчка при прощупывании артерии соответствует систолическому давлению,

•   исчезновение тонов соответствует диастолическому давлению;

•   по прощупыванию пульса можно определить только систолическое давление.

Верхние границы нормы АД рекомендованы Объединенным национальным комитетом по профилактике, определению, оценке и лечению повышенного АД (США, 1997) в рамках образовательной программы по гипертонии.

•   Нормальными уровнями АД необходимо считать показатели:

• в период бодрствования — не превышающие 135/86 мм рт. ст.;

• в период сна — 120/75 мм рт. ст.

•   Нижняя граница нормы при традиционных измерениях АД равна:

• для среднесуточного АД — 100/60 мм рт. ст.;

• для среднесуточного — 98/58 мм рт. ст.

В 1991 году Е. О. Брейн и другие опубликовали нижние границы нормального артериального давления в зависимости от возраста и пола.

Нижние границы нормального АД (Брейн Е. О. и др., 1991)

Мужчины до 50 лет - 108/65 (дневное АД), 90/48 (ночное АД)

Мужчины старше 50 лет - 108/68 (дневное АД), 87/50 (ночное АД)

Женщины до 50 лет - 100/60 (дневное АД), 84/45 (ночное АД)

Женщины старше 50 лет - 90/60 (дневное АД), 84/49 (ночное АД)

Оптимальным

является уровень кровяного давления, при котором отмечается наименьший риск сердечно-сосудистых осложнений.

Между тем половина людей, имеющих повышенное АД, не подозревает об этом. В таких случаях болезнь может обнаружить себя катастрофой: инфарктом миокарда или инсультом. Половина больных, у которых уже обнаружена гипертония, лечится по этому поводу, а из них лишь половина лечится успешно.

Основными факторами риска, способствующими появлению высокого давления, являются:

•   семейная история высокого кровяного давления;

•   повышенный вес тела;

•   пассивный образ жизни;

•   повышенный прием алкоголя и курение;

•   повышенный прием поваренной соли;

•   прием определенных лекарств, включая противозачаточные пилюли, стероиды, противоотечные и противовоспалительные средства.

Во многих случаях повышение кровяного давления можно предупредить. Люди с высоким давлением могут его контролировать изменением жизненного стиля и не применять лекарства.

Измерение АД дома имеет неоценимое значение для контроля за здоровьем: порою уровень АД в непривычных условиях, например, в кабинете врача, бывает завышенным («гипертония белого халата»).

Если утром в состоянии покоя — после 5-минутного отдыха сидя — 2 или более раза цифры превышают соответственно 140 и 90 мм, следует обратиться к врачу.

Чем опасно

То, что повышенное артериальное давление опасно, знают многие. Но большинство людей сталкиваются именно с его разрушительными последствиями. Даже самый выносливый и здоровый организм не может работать на износ, ему необходим отдых. Почки, сердце и другие органы, так же как и кровеносные сосуды, просто не рассчитаны на то, чтобы поддерживать постоянное давление. Со временем гипертония может довольно основательно разрушить организм и вызвать появление многих заболеваний. Среди них инсульт (апоплексический удар), коронарная и сердечная недостаточность, инфаркт, повреждение почек, аневризма аорты, поражение глаз и пр.

Инсульт (апоплексический удар). Считается, что гипертония является основной причиной инсультов. Прежде всего повышенное кровяное давление способствует развитию атеросклероза. При этом заболевании холестерин, находящийся в крови, проникает в стенки артерий. Со временем это приводит к образованию холестериновых отложений. На поврежденных внутренних стенках артерий легко образуются тромбы (сгустки крови), которые затрудняют ток крови и могут закупорить сосуд, в частности в головном мозге, в результате чего прекращается доступ крови к определенному участку мозга. Клетки мозга на этом участке не получают кислорода и отмирают. Это так называемый ише-мический инсульт, который может закончиться летальным исходом.

Лопнувший в головном мозге сосуд может стать причиной геморрагического инсульта. При этом заболевании кровь из лопнувшего сосуда проникает в мозг, и образуется гематома, сдавливающая близлежащие ткани. Результатом могут быть необратимые повреждения в головном мозге. Люди, страдающие гипертонией, более склонны именно к геморрагическим инсультам.

Пациенты, у которых повышение давления бывает эпизодическим, более подвержены микроинсультам, напоминающим ишемические инсульты, но закупорка сосудов происходит не полностью или же тромбы быстро рассасываются. Более безобидные, чем ишемические инсульты, микроинсульты все же наносят определенный вред мозгу.

В зависимости от того, на каком участке мозга произошел инсульт, утрачиваются те или иные функции (двигательные нарушения, расстройство речи и т. п.).

Коронарная и сердечная недостаточность и инфаркт. Тромбы могут закупорить не только артерии мозга, но и артерии, подходящие к сердцу. Сокращение объема поступающей к сердцу крови, а следовательно, недостаток кислорода, необходимого для сердечной мышцы, может привести к ее значительному ослаблению. Если тромбы образуются в сердечных (коронарных) . артериях, то участок сердечной мышцы, снабжаемый этими артериями, может погибнуть. Это называется инфарктом.

Когда погибает большой участок сердечной мышцы или когда она напрягается долгое время, сердце теряет способность нормально сокращаться и качать кровь в сосуды. Такое состояние называется сердечной недостаточностью. Инфаркт и сердечная недостаточность очень опасны и довольно часто приводят к смерти.

Также гипертония увеличивает возможность нарушения ритма сердечных сокращений. Такое состояние носит название «аритмия». При любом виде аритмии возрастает опасность попадания тромба из полости сердца в кровоток и затем в мозговой сосуд, что тоже может привести к ишемическому инсульту. Эта опасность усугубляется тем, что практически у половины мужчин с повышенным кровяным давлением отмечается и повышенная свертываемость крови, а это способствует образованию тромбов. У женщин, как ни странно, этот фактор выражен значительно слабее.

Повреждение почек. Почки отвечают за выведение избытка жидкости и вредных веществ из организма. Они выполняют эту функцию, фильтруя проходящую через них кровь. Но при повышенном кровяном давлении могут повреждаться артерии, которые несут кровь к почкам. В результате этого почки будут менее эффективно выводить жидкость и вредные вещества. Худшим вариантом является полное прекращение работы почек.

Повышенное кровяное давление может быть вдвойне опасным, если у больного имеется или была ранее какая-нибудь болезнь почек. Возникает порочный круг: высокое давление затрудняет работу почек, а больные почки не могут должным образом выполнять свою функцию, тем самым еще больше повышая давление.

Аневризма аорты. Постоянно повышенное артериальное давление перенапрягает артерии. Со временем это ведет к их растяжению и ослаблению. Иногда эти растяжения, называемые аневризмами, разрываются, что приводит к очень серьезным последствиям.

Когда кровеносный сосуд лопается в мозгу, это заканчивается геморрагическим инсультом, о котором говорилось ранее.

Аневризма аорты — главной артерии, которая начинается от левого желудочка сердца, — таит в себе не меньшую опасность. Со временем повышенное давление может ослабить эту жизненно важную артерию и даже разорвать ее. Иногда стенки аорты в слабом месте расщепляются (что тоже весьма опасно) — это называется «расслаивающая аневризма аорты». Данный вид аневризмы может стать причиной мучительных болей в груди, животе или спине.

Понижение кровяного давления уменьшает вероятность возникновения аневризмы.

Если аневризма небольшая, то достаточно лишь регулярно наблюдаться у врача, чтобы убедиться, что она не увеличивается и нет необходимости в оперативном вмешательстве.

Гипертрофия левого желудочка. Когда кровяное давление повышается, сердце должно работать напряженнее, чтобы проталкивать кровь. В результате его размеры увеличиваются — подобно бицепсам, когда человек начинает тренироваться.

Если стенки сердца слишком увеличиваются, сокращается пространство внутри желудочка (полость в сердце, из которой кровь поступает в кровеносную систему). Это состояние называется гипертрофией левого желудочка.

Увеличенная сердечная мышца нуждается в усиленном кровоснабжении, чтобы оставаться здоровой. Но так как гипертония ведет к затвердению стенок артерий, особенно в самом сердце, иногда приток крови к мышце сокращается,

И вместо того, чтобы укрепляться, сердце слабеет, потому что его питание явно недостаточное. В результате может возникнуть множество проблем: стенокардия, аритмии, инфаркты и сердечная недостаточность.

Гипертрофия левого желудочка встречается намного чаще у мужчин и людей с избыточным весом, склонным к болезням сердца. Однако у женщин наличие гипертрофии левого желудочка является более неблагоприятным фактором, чем у мужчин, и ухудшает прогноз при многих других заболеваниях.

Понижение кровяного давления может приостановить опасный рост сердечной мышцы и даже сократить ее размер. Таким образом, очень важно контролировать давление, чтобы избежать будущих проблем, связанных с гипертрофией левого желудочка.

Поражение глаз. Глаза очень чувствительны к повышению давления, поскольку их питание осуществляется тонкими сосудами. Чтобы регулировать дополнительное давление крови, стенки артерий утолщаются, а их просвет соответственно сужается. Из-за этого они могут закупориваться или в них может произойти кровоизлияние. И то и другое вызывает частичную потерю зрения.

Чем выше кровяное давление и чем дольше оно не лечится, тем больше вероятность возникновения этого осложнения.

Лечение

Согласно «водной» теории, артериальная гипертензия в своей начальной стадии является не чем иным, как адаптацией организма к хроническому недостатку воды. Наши сосуды предназначены не только для перекачки крови. Они могут приспосабливаться к любому ее объему. При дефиците воды объем физиологических жидкостей в организме уменьшается, и сосудам приходится суживать свои просветы. Если бы этого не происходило, существующего объема крови не хватило бы для того, чтобы наполнить все артерии и вены кровеносной системы.

Нормальной является и способность сосудов изменять направление кровотока. К примеру, во время еды кровь приливает к органам пищеварительного тракта. Это происходит за счет уменьшения капиллярного кровообращения в других частях организма. Основной задачей данного процесса является экономия: сначала выполняется работа первостепенной важности. Затем, когда основной цикл пищеварительных процессов завершается, кровь отливает от желудочно-кишечного тракта и поступает в другие органы, например в мозг. Поэтому сразу после приема пищи очень трудно заставить себя работать в полную силу. А некоторое время спустя мы снова чувствуем прилив бодрости.

Таким образом, порядок кровоснабжения органов зависит от важности выполняемых ими функций. Так, мозг, почки, легкие, печень и железы внутренней секреции имеют неоспоримое преимущество перед костно-мышечной системой и кожей. Однако этот порядок может быть изменен, например в результате регулярных спортивных тренировок или напряженного умственного труда.

А теперь немного о том, как недостаток воды может повлиять на развитие артериальной гипертензии. Если человек не выпивает за день количества воды, достаточного для нормального функционирования всего организма, часть клеток обезвоживается, отдавая свою воду в кровь. При этом некоторые капилляры вынужденно закрываются, чтобы компенсировать потерю жидкости. Согласно «водной» теории, при хроническом обезвоживании 66 % жидкости организм извлекает из клеток, 26 % — из объема межклеточной жидкости и 8 % — из объема воды, содержащейся в крови. В этом случае у сосудистой системы нет другого выхода, кроме как закрыть часть своих просветов. В противном случае они просто не справятся с вынужденной потерей части объема крови.

Этот процесс, как правило, начинается с закрытия мелких сосудов и капилляров в неактивных частях тела. Однако чем большие нагрузки получают, к примеру, мышцы, тем больший объем крови к ним поступает и тем больше открываются их капилляры. По этой причине физические упражнения должны иметь первостепенное значение не только для тех, кто страдает гипертонией, но и для всех людей, желающих надолго сохранить бодрость и активность.

Другая причина избирательного закрытия капилляров — это хронический дефицит воды в организме. Вода, которую мы потребляем, должна попадать в клетки, так как она изнутри регулирует их объем, тогда как поваренная соль регулирует объем воды в межклеточном пространстве. А вообще, поддержание оптимальной вязкости крови за счет объема воды в отдельных клетках — это уравновешенный и очень тонкий механизм. В том случае если организм испытывает дефицит воды, часть клеток вынуждена обходиться меньшими ее объемами, другие получают только тот объем, который помогает им сохранять свои функции. Однако состав крови должен оставаться неизменным, поскольку она отвечает за снабжение всех органов основными питательными веществами.

Именно здесь дает о себе знать «водная» теория, согласно которой функции организма зависят не только от состава крови, но и от степени гидратации клеток различных органов. Поэтому у человека с нормальными анализами крови могут быть закрыты некоторые капилляры сердца или мозга, что в дальнейшем приводит к повреждению клеток названных органов из-за хронического обезвоживания.

Если у человека потеряно чувство жажды, он пьет намного меньше воды, чем требуется организму ежедневно, что вызывает вынужденное закрытие отдельных сосудов и капилляров. Только на таких условиях основные кровеносные сосуды могут оставаться наполненными. Другой вопрос: как долго все это может продолжаться и чем заканчивается длительное обезвоживание?

Именно поэтому гипертонию на начальной ее стадии нужно лечить, увеличив потребление воды, а не избавляться от ее жалких остатков с помощью мочегонных средств, что обычно и происходит. Если человек потребляет меньшее количество воды, чем нужно организму, для последнего единственный способ ее удержания — это включение РАС и механизма удержания натриевой соли. Только при описанных условиях у клеток остается шанс сохранить воду.

Предположение о том, что причина гипертонии кроется в повышенном содержании натрия в организме в корне неверна и базируется на неточных знаниях механизмов, регулирующих распределение воды. Если пациенту прописали мочегонные средства, вместе с водой выводится и натрий, и организм постепенно теряет воду. В результате человек ощущает сухость во рту, после чего понемногу начинает пить воду, чтобы хоть частично компенсировать ее недостаток.

Регулярный прием мочегонных средств провоцирует запуск механизмов, отвечающих за распределение воды в кризисных ситуациях. Поэтому можно смело утверждать, что с их помощью гипертонию не вылечить: они лишь способствуют дальнейшей потере влаги и натриевой соли, а этого явно недостаточно, чтобы решить проблему повышенного давления. Поэтому спустя некоторое время пациенту становится мало одних диуретиков, и ему выписывают комбинированные средства или другие, более сильные лекарства.

Еще одна проблема оценки степени гипертонии — это показания тонометра. Беспокойство, которое испытывает пациент при повышенном давлении, не может не сказаться на результатах обследования. Вот почему прибор не всегда способен точно зафиксировать уровень кровяного давления. Кроме того, многие медсестры накачивают воздух в манжетку до тех пор, пока стрелка прибора не окажется на показателе, более высоком, чем истинное систолическое давление пациента. Затем они медленно выпускают воздух, ожидая, когда начнет прослушиваться пульс.

Дело в том, что любая крупная артерия (в том числе и локтевая) снабжена сопроводительным нервом, следящим за потоками проходящей сквозь сосуд крови. С уменьшением давления в манжетке происходит процесс открытия закупоренных давлением сосудов, что не может не повлиять на показания прибора. Поэтому измерение давления с помощью тонометра считается произвольным, так как при подобном исследовании любому человеку можно поставить диагноз «артериальная гипертензия».

И напоследок о самом главном. Вода без каких-либо добавок сама по себе является экологически чистым природным мочегонным. И если у человека здоровые почки, он может безбоязненно увеличить количество потребляемой воды, так как лишняя жидкость будет удалена из организма с мочой без помощи диуретиков. Если же длительное обезвоживание, спровоцировавшее артериальную гипертензию, сопровождается сердечной недостаточностью, норму воды нужно увеличивать постепенно. В противном случае могут образоваться отеки.

Понизить кровяное давление с помощью тепла

Несколько лет назад американская Мэрилендская кардиологическая ассоциация выявила группу людей, у которых повышенное кровяное давление наблюдается в два раза реже, чем у среднестатистического населения. Это приверженцы ФКК (от нем. Freie Korperkultur — «свободная телесная культура», разновидность нудизма). Дальнейшие исследования показали, что солнечные ванны способны слегка понизить кровяное давление. Причем особенно отчетливо этот эффект проявляется у людей с повышенным кровяным давлением. При проведении опыта удалось добиться понижения кровяного давления у них более чем в два раза по сравнению с группой людей с нормальным кровяным давлением. Это действие продержалось почти целую неделю. За воздействие, понижающее кровяное давление, мы, вероятно, должны быть благодарны нежному солнечному теплу — сосуды расширяются и давление в сосудах понижается.

Можно предположить, что под влиянием солнечного света в организме вырабатываются пока еще не известные вещества, понижающие кровяное давление. Однако проявляйте осторожность: лицам с сильно повышенным давлением следует сначала использовать действие мягких температур. В очень жаркие дни солнечные ванны и высокие температуры оказывают большую нагрузку на систему кровообращения.

Избыточная масса тела >>>

Популярное

Артрит Гипертония лечение народными средствами Диарея лечение Инфаркт симптомы Испуг у ребенка Кишечная инфекция симптомы Клизма Лечение астмы народными средствами Настойка календулы Первые признаки беременности Пиелонефрит симптомы Псориаз симптомы Рак желудка симптомы Рак легких симптомы Рак прямой кишки симптомы

Установить кнопку medn на яндекс-бар
Рейтинг
  • Итоги рейтинга 2.77/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
2.8/5 (22 голоса)
Любовь 2015-02-05 17:09:54
Противоречивая статья, однако. То пишут, что нельзя воды много пить, т к от этого повышается давление. А ниже, написали, что, наоборот, от недостатка воды поднимается давление. К тому же, пишут, что обязательно нужно измерять давление систематически и тут же предостерегают, что при измерении тонометром, всем можно поставить диагноз. А чем же тогда мерить?

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ 0 ↓
Aliska 2013-04-01 00:46:50
Каждому свое лекарство подходит, это понятно. Главное это чтобы доктор правильно подобрал лекарство с первого раза, чтобы не пить впустую гору лекарств, которые еще и не подействуют.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +3 ↓
Xala 2012-06-27 18:42:34
Меня раньше тоже на такие средства тянуло, потому что лекарства не могла нормального найти. Врач все время амлодипин выписывал, а он очень плохо помогал, зато стоил дешево. Потом знакомая подсказала альтернативу амлодипин-тева, после него давление довольно быстро выровнялось, хотя препарат тоже недорогой и в целом доступный. Другими методами теперь практически не пользуюсь, только пару правил соблюдаю.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ +1 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:
Ваша почта:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Интересное

Главная Форум

Реклама

Заметки

2606

19-й лунный день (23.37), Луна в Водолее, 3-я фаза

Тяжелый день. Его энергетик организм переносит плохо. Резервы здоровья легко восстановимы, но все-таки будьте предельно собранны и осмотрительны. Наиболее уязвимы детородные органы и кишечник. Сегодня вероятность отравлений сильно возрастает. Будьте осторожны при приеме лекарств и употреблении алкогольных напитков. Никакого переутомления: проведите этот день как можно спокойнее.

С глаз долой — из сердца вон

Сегодня Луна находится в знаке Водолея, что способствует проявлениям оригинальности, гуманности, фантазии. Положение Луны в гибком воздушном знаке формирует стремление к новому, желание следовать за своими неуправляемыми эмоциями, пренебрежение общепринятыми взглядами и условностями. Хотя известно, что у мужчин романтические чувства в разлуке с любимой усиливаются, это вовсе не мешает им проводить время с другими дамами. У женщин же, напротив, в разлуке чувства медленно, но верно угасают. Зато они по-водолейски не торопятся изменять своим любимым.

Сообщения на блогах

Методика похудения 25 Кадр.

Методика похудения 25 КадрВ последнее время существует множество различных методик похудения, к таким методикам относятся- диеты, физические нагрузки,...

Медицинское сообщество обсудило проблему аллергических реакций

10 июля 2014 года в Международном Биотехнологическом Центре Генериум (пос Вольгинский Владимирской области) состоялся вебинар «Актуальный взгляд на пр...

Форум

Лапчатка белая.

Alfonsina:  \r\n\r\n\r\nВ народе лапчатку белую называют дубравка белая, пятипал, пятиперстник, пят

Фото